Litt øvede

For de som har vært med på orientering et par år og er over 11 år kalles Litt øvede, såkalt C-nivå i orientering. Som Litt øvet er målet at man skal kunne løpe en løype der posten ligger litt utenfor stier og andre ledelinjer. I orienteringsløp er man C-løper når man syns bare stiløping er for lett, men enda ikke klarer å løpe en løype uten å bruke ledelinjer. Vanligvis er dette fra man er 11-15 år. 

Fet Orienteringslag har egen treningsgruppe for Litt øvede med treninger på onsdager kl 18.00-19.00 på Hvaltjern. 

Det vil være fellestreninger der man gjennomfører ulike øvelser for å lære å mestre å komme seg vekk fra lederlinjer. Målet er at barna skal kunne gjennomføre en C-løype på egenhånd. Et annet mål som er viktig er å få til litt mye sosialt.

Ansvarlig for opplegg og gjennomføring er Øyvind Helmersen, tlf 90683696, oyvind.helmersen@no.abb.com. ikke nøl med å ta kontakt.

Nyheter

Årets Handicapløp arrangeres søndag 24. oktober fra Garderåsen skole. Første start er klokken 12

Påmeldingsfrist er fredag 22. oktober. Påmelding er nødvendig for å lage en god startliste

23.09.2021
- KyrreG
Onsdag 28.10 blir det felles trening Fet-Koll-Lillomarka med nattorientering fra Vanntårnet i Garderåsen.
Det er 3 løyper:
  • Nybegynner 1,8km lommelykt-løype. Ta med mor/far og prøv på en spennende tur på stier i mørket!
  • Mellom B-nivå, 2,7km
  • Lang A-nivå, 5,4km
Start fra kl. 18:15
Det blir innetrening etterpå for de som ønsker det. Møt opp direkte i Garderåsen. Vi ordner transport ned til Hovinhøgda.
27.10.2020
- Torgeir

Alt var akkurat som det skulle være. 22 startende og noen programhelter. Obligatorisk klaging, men når alle klager var kategorisk avvist, var det ingen i nærheten av Mons som tok en knusende seier. Nærmest var Jørgen og Raymond.

11.10.2020
- KyrreG

19. august er det klubbmesterskap sprint ved Piggåsen og treningene går hver onsdag frem til høstferien. Det er også noen o-løp rundt omkring. Følg med i Eventor. 

13.08.2020
- Torgeir

Hovedløpet (uoffisiellt NM for yngre) ble avholdt på Lørenskog 1.- 2. august av naboklubben vår, Østmarka OK med Mons Sætre-lorentzen og Sivert Høilund Dragseth som klubbens representanter.

Klubbens 2 løpere i H14 gjorde gode løp i lørdagens langdistanse. Mons ble nr 26 og Sivert nr 42 av de 60 startende.

På søndagens sprint ble Mons nr 13, et meget flott resultat og differansen oppover var svært liten. Sivert rotet litt blant gater og hus og ble nr 51 av de 65 startende.

Mer info, bilder og resultater finner du her: http://www.ostmarkaok.no/hl2020/

03.08.2020
- Torgeir

Det uhøytidlige, morsomme løpet der alle kan vinne!

10.10.2019
- Torgeir

Aktiviteter

24.10.2021
Handicapløp 2021

12:00 - 14:00

Garderåsen